イベント」カテゴリーアーカイブ

睡眠講座 for Zoom

お一人でも友人同士でもご参加いただけます。
参加ご希望の方は、メールまたはお電話にてお申し込みください。

【日時】
2021年7月28日(水)20:30~22:00

【開催場所】
オンライン
(Zoomアプリを使用したオンラインレッスン)

【受講料】
¥3,000(税込)
「睡眠講座参加希望」とメッセージをお願いします

【トークテーマ】
睡眠のお悩みはありませんか?
良質な睡眠をとるための正しい「寝姿勢」を姿勢調整師の先生がお伝えします。

□ なかなか寝つけない
□ 夜中に何度も目が覚めてしまう
□ 寝ても疲れが取れない
□ すっきり起きられない
□ 起きたら首や腰が痛い

このような状況にひとつでも当てはまる方が是非ご参加ください。
睡眠に関するお悩みを相談してみましょう。

【スピーカー】
メインゲスト
姿勢調教師 堀場森二先生

ナビゲーター
山村由里

7月3日 ビューティリフティングエクササイズ&夏のスキンケア

お一人でも友人同士でもご参加いただけます。
参加ご希望の方は、メールまたはお電話にてお申し込みください。

【日時】
2021年7月3日(土)13:00~15:00

【開催場所】
A@LABO
神戸市中央区北長狭通6丁目4-19
※阪急花隈駅より徒歩1分

【受講料】
¥4,000(税込・ドリンク付)
※前日までのお振込で予約完了となります

【プログラム】
1、ビューティリフティングエクササイズ
講師:山村由里
表情を鍛えるエクササイズでシワ、たるみを予防改善
フェイスラインを引き締め、目元パッチリ、口角のキュッと上がった笑顔に導きます。
当日、気になる箇所(目元・口元・頬など)をお伺いしてエクササイズをお伝えします。

2、夏のスキンケアと崩れないメイク
講師:ビューティメンター TAEKO
本格的に紫外線対策が必須。
崩れにくくて紫外線からお肌を守る・・そんなメイクテク知りたくないですか?
貴女に似合うカラーでメイクを楽しみましょう。
アイカラー、チーク、リップの色を変えてみたいけど似合う色が分からない・・
そんなお悩みを解決します。
※いつもお使いのメイクアイテムをご準備ください

ティータイム
講師へのご質問や、美容健康に関する情報交換をしながら、楽しく過ごしましょう。

6月27日ゆるピラ&表情筋エクササイズ

お一人でも友人同士でもご参加いただけます。
参加ご希望の方は、メールまたはお電話にてお申し込みください。

お申し込みは「6月27日イベント参加希望」とお書き添えの上、メッセージをお送りください。

【日時】
2021年6月27日(日)15:00~16:30

【開催場所】
オンライン
(Zoomアプリを使用したオンラインレッスン)

【受講料】
¥4,400(税込)

公式LINEからお申し込みの場合、¥3,300(税込)となります

【プログラム】
〇ゆるピラで体を心地よく伸ばしながら体感を整え血流アップ。美しい姿勢に導きます。
〇表情筋エクササイズで、しわ・たるみ・ほうれい線を予防改善。口角アップ、目もぱっちり、フェイスラインをリフトアップします。
〇エクササイズ後は、エネルギーワークで心を癒しましょう。